预防近视眼要做到三个“一”_资讯_中国眼镜博览会

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预防近视眼要做到三个“一”
日期:2013-05-30 10:26
眼球发育还不完善，每次看书或写字要控制在1个小时以内，然后就要让孩子到户外活动或望望远方，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。另外，还要让孩子生活有规律，睡眠充足，使眼睛得到充分休息。

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